Szukam kogoś do treningów Pekary ŚL |
Autor |
Wiadomość |
wilk21ss
Wiek: 28 Dołączył: 30 Mar 2014 Posty: 29 Skąd: Piekary Śląskie
|
Wysłany: 7 Sierpień 2014, 23:59 Szukam kogoś do treningów Pekary ŚL
|
|
|
Witam tak jak w temacie szukam kogoś do wspólnych treningów tak jakoś ostatnio zachciało mi się na ćwiczenia dodam że na siłowni jeszcze nie byłem i małe mam o niej pojęcie dla tego szukam kogoś kogokolwiek na wspólne trenigi nie tylko na siłowni ale na przykład bieganie czy rower więc jeśli jesteś chętny lub chęntna odezwij się możemy pogadać o tym na fb gg co np trenować pozdrawiam . |
|
|
|
 |
kuba_88
Dołączył: 12 Kwi 2014 Posty: 80 Skąd: Zabrze
|
Wysłany: 8 Sierpień 2014, 09:26
|
|
|
Ćwicz jeśli masz ochotę, czas i sprzęt - choćby ten najbardziej podstawowy. Brak Ci doświadczenia, a to problem. Faktycznie lepiej jeśli udałoby Ci się znaleźć kogoś z jakąś praktyką, albo poproś trenera na profesjonalnej siłowni o poprowadzenie. Poczytaj trochę w internecie o treningu, pamiętaj o diecie i przede wszystkim wyznacz sobie cel: rzeźba, schudnięcie, czy nabranie masy?
Zajrzyj na tę stronę: http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Jeśli masz pytania w zakresie diety, treningu to pytaj. Postaram się odpowiedzieć na ile pozwala mi moja amatorska wiedza.
Ja niestety nie pomogę, bo mieszkam w Zabrzu i mam własną siłownię. Pozdro |
|
|
|
 |
wilk21ss
Wiek: 28 Dołączył: 30 Mar 2014 Posty: 29 Skąd: Piekary Śląskie
|
Wysłany: 10 Sierpień 2014, 18:07
|
|
|
to jak jest ktoś jeszcze chęntny bo jak na razie nikt się nie odezwał z konkretną propozycją proszę o odp na priv lub tutaj pozdrawiam. |
|
|
|
 |
wilk21ss
Wiek: 28 Dołączył: 30 Mar 2014 Posty: 29 Skąd: Piekary Śląskie
|
Wysłany: 12 Sierpień 2014, 20:08
|
|
|
no weśćie się ludzie odezwijcie ktoś w końcu |
|
|
|
 |
tygrysek22
Pomógł: 4 razy Wiek: 29 Dołączył: 08 Mar 2014 Posty: 99 Skąd: xxx
|
Wysłany: 12 Sierpień 2014, 20:55
|
|
|
a sam nie mozesz? |
|
|
|
 |
smutno
Pomogła: 6 razy Wiek: 28 Dołączyła: 03 Paź 2013 Posty: 700 Skąd: ...
|
Wysłany: 13 Sierpień 2014, 11:21
|
|
|
wilk21ss napisał/a: | no weśćie się ludzie odezwijcie ktoś w końcu |
Najwidoczniej nikt nie jest chętny na wspólne trenowanie. + Jeśli z tego powodu zrezygnujesz, to wiedz, że niczego nie osiągniesz. Nie pozwól na to, żeby coś takiego Cię ograniczało i stanowiło przeszkodę w spełnianiu marzeń, czy dążeniu do celu. To chyba jedna z najgorszych wymówek - "Nie robię, bo nie mam z kim". Weź sprawy w swoje ręce i do dzieła.
PS. Służę pomocą, jeśli zamierzasz redukować. --> PW. |
|
|
|
 |
Reynevan
taki jeden

Pomógł: 5 razy Dołączył: 26 Gru 2013 Posty: 1180 Skąd: Silesia
|
Wysłany: 13 Sierpień 2014, 11:34
|
|
|
To i ja napiszę jakąś chłopską mądrość.
Cytat: | no weśćie się ludzie odezwijcie ktoś w końcu |
weźcie*
Bez urazy, ale takimi desperackimi hasełkami nikogo nie zainteresujesz treningami, a tym bardziej twoja osobą. Cierpliwości.
tygrysek22 napisał/a: | a sam nie mozesz? |
To również świetny point.
----------------------------
A na rower to chyba nasze śląskie nieśmiałki chadzają.
@Ciekawe, czy robertossi naprawił swój. |
|
|
|
 |
robertoss

Wiek: 30 Dołączył: 18 Lis 2012 Posty: 210 Skąd: Warszawa/Silesia
|
Wysłany: 13 Sierpień 2014, 20:00
|
|
|
------------------------
Reynevan napisał/a: | @Ciekawe, czy robertossi naprawił swój. |
@ Nie naprawiałem (tylko mała regulacja hamulców), bo nic nie zepsuliście, pomimo usilnych starań
------------------------ |
|
|
|
 |
wilk21ss
Wiek: 28 Dołączył: 30 Mar 2014 Posty: 29 Skąd: Piekary Śląskie
|
Wysłany: 20 Sierpień 2014, 15:15
|
|
|
samemu można ale każdy chodzi z kimś chodzi np o pomoc w podnoszeniu większych cięnżarów jest też osobą motywującą a wogóle co ja wam będe pisał kto był na siłowni ten wie jak ktoś ma jeszcze dodatkowo fobie to tym bardziej w 2 lepiej . |
|
|
|
 |
|